# 응시 시간이 짧고, 응시비율이 높아야 합니다.

## 응시 시간 fixation duration

평균 응시 시간 mean fixation duration은 한 번 응시를 할 때 소요되는 시간입니다. 글을 읽는 과정에서 한 번 눈이 응시할 때 약 150\~300ms 정도 시선이 머물게 됩니다. 

### 읽기 능력과의 어떤 관계가 있습니까?

읽기에 능숙할수록 이 응시 시간이 짧습니다. 아래 그림에서 원모양은 글을 읽는 응시를 표현한 것인데, 이 원의 크기가 클수록 오랫동안 머문 것을 의미합니다.

![읽기 숙련도에 따른 응시 시간의 차이](https://177799685-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-legacy-files/o/assets%2F-M1QZuWwPW8KM-sO34L3%2F-MGCY24-GCcfXNtr-DXF%2F-MGCYtVLimFMxKkW1Zuq%2Fimage.png?alt=media\&token=2c82a3d0-6443-4d5c-ba90-3cadddcf7a74)

어휘나 문장구조가 어렵거나, 읽기가 숙달되지 않는 등 정보처리가 느려지면 응시 시간이 길어집니다.  글을 읽는 사람이 피곤해도 응시 시간이 길어질 수 있습니다. 

### 어느 정도가 적당합니까?

<figure><img src="https://177799685-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2F-M1QZuWwPW8KM-sO34L3%2Fuploads%2FBnjCxrvgYPwfl5NGk7wh%2Fimage.png?alt=media&#x26;token=88b4fada-b84c-4ff4-9d0b-9975b8c34cbc" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

위 분포를 보면, 응시 시간이  200ms를 중심으로 비대칭적으로 분포하고 있는 것을 알 수 있습니다. (우측에 600ms, 0.6초 정도 길게 본 응시도 1%가 있습니다.) 능숙한 읽기의 경우,  응시가 붉은색 선과 유사한 분포를 나타냅니다.

### 어떻게 개선할 수 있습니까?

응시가 긴 이유는 한 눈에 들어온 정보를 처리하는데 시간이 걸리기 때문입니다. 그 이유 가운데 하나는 어휘나 내용이 어렵기 때문입니다.

#### 좀 더 쉬운 단계의 글을 읽습니다.

기본적으로 글을 이해하기 어려우면 응시시간이 길어지며 전체적인 읽기속도가 저하됩니다. 자신의 수준에 맞는 쉬운 단계의 글을 읽는 것이 좋습니다.

#### 같은 글을 반복해서 읽습니다.

같은 글을 반복해서 읽는 것은 초보자에게 좋은 독서법입니다. 반복을 통해 의미나 문장구조를 더 잘 이해할 수 있으며, 이는 처리시간을 단축시킬 수 있습니다.

#### 어휘력 공부를 합니다.

의미파악이 어렵거나 모르는 단어를 처리해야 할 때, 응시시간이 길어집니다. 연령에 맞는 다양한 분야의 책을 읽어 어휘력을 향상시키면 처리시간이 개선될 수 있습니다.

#### 시각폭 Visual Span 트레이닝을 합니다.

읽기의 처리는 한 눈에 처리할 수 있는 정보의 양과 단기기억 등에 영향을 받습니다. 시각폭 확장과 단기기억을 훈련할 수 있는 visual span 또는 visual counting 트레이이 도움이 될 수 있습니다.

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## 응시 비율 fixation Ratio

텍스트를 읽는 동안, 응시가 일어난 시간의 비율입니다. 전체 글을 50초 동안 읽었는데, 그 중 응시가 일어난 시간의 총 합이 40초라면, 응시비율은 80%로 측정됩니다. (40/50 \* 100)

### 읽기 능력과 어떤 관계가 있습니까?

글 읽기에 집중하는 능숙한 독자라면, 응시비율이 높습니다. 그에 비해 산만한 시선이 많거나 글을 이 곳 저 곳 이동하며 읽으면 응시비율이 낮게 나타납니다.

### 어느 정도가 적당합니까?

성실하게 글을 읽는다면 응시 비율은 75% 이상이며, 90% 이상도 나타납니다. 응시 비율이 너무 낮다면 산만하게 눈이 움직였을 수 있습니다.

{% hint style="info" %}
글을 읽는 동안 응시만으로 이루어질 수는 없으므로, 응시비율은 95%를 넘기는 어렵습니다.
{% endhint %}

### 어떻게 개선할 수 있습니까?

#### 산만한 시선 이동을 줄입니다.

산만하게 여기저기 움직이는 시선을 줄이기 위해서, 차분하게 글 줄을 읽어야 합니다. 종이로 다른 줄을 가린 채 읽어가는 것도 좋은 방법입니다.

#### 글에만 집중할 수 있는 훈련을 합니다.

가급적 그림이 없이 글밥이 충분한 글을 읽고, 중간 중간 쉬면서 집중력을 유지하면서 읽습니다.

#### Sentence Mask 트레이닝을 합니다.

순차적으로 문장이 제시되는 sentence mask 트레이닝을 통해 글에만 집중할 수 있는 훈련을 합니다.